11月8日開催の岡山マラソン、今年も参加してきました。

薄曇りで気温も上がらず、程よい風が吹いていて絶好のマラソン日和でした。

目標タイムは3時間40分。前半調子よく走れていましたが、30キロを過ぎてから失速してしまいました。

それでも3時間50分07秒で完走。何とか自己ベスト更新です。

失速してから呼吸は苦しくなかったのですが、ペースを戻そうとすればハムストリングが攣りそうになるため恐る恐る走っていました。

レースペースでの距離走が不足していたのかもしれません。筋持久力の強化が課題です。

2月の総社吉備路マラソンで目標達成したいと思います。

大会関係者、ボランティア、沿道の応援の皆様、本当にありがとうございました。